DICTIONARY
用語集
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寝返り
「寝返り」とは、寝ている時に姿勢を変えるために行う動作の事で、顔や体の向きを変える行動を指す言葉です。体重に圧迫された部位の血行の流れなどを変える働きがあると言われており、体の痛みの解消にも効果があると言われています。
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